„Yoga ist eine ganzheitliche Reise. Es ist mehr als nur Bewegung. So wie wir eine ganzheitliche, ausgewogene Ernährung brauchen, so brauchen wir ganzheitliche, ausgleichende Übungen für unseren Körper, unseren Geist, unsere Emotionen und unsere Seele. Mein Leitsatz lautet: Liebe Alle, dient Allen. So bin ich bereit, unseren Gästen, Yoga-Aspiranten, Yoga-Studenten, Yoga-Liebhabern und gesundheitsbewussten Menschen in der wunderschönen Villa Katharina in Bremen zu dienen.“ Dr. Rajesh K. Mishra

In der heutigen, hektischen Zeit versucht jeder von uns mit dem turbulenten und stressigen Lebensstil Schritt halten zu können. Als Folge dessen ist unsere geistige und körperliche Gesundheit gefährdet. Wir benötigen etwas Hilfe und Anleitung, um unsere Gesundheit und das Gleichgewicht in unserem Leben zu erhalten.

Dr. Rajesh K.Mishra hilft mit seinem tiefen Verständnis für die physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte des Yoga und Ayurveda den Menschen, indem er ihnen einen Weg zeigt, ein gesundes, friedliches und glückliches Leben zu führen.

Dr. Mishra, der über eine akademische Ausbildung verfügt, lehrt und verbreitet seit 19 Jahren weltweit die authentischste und reinste Form des Ayurveda und Yoga. Menschen schließen sich Dr. Mishras innovativen Methoden an, weil er die alte Weisheit des Yoga und das traditionelle Wissen des Ayurveda mit der modernen Wissenschaft vereint.

Ausbildungsstationen:

  • 2011 Diplom International Ayurvedic Spa & Beauty Therapy am Ananda Spa Institut in Indien
  • 2011 CIBTAC Diplom in Anatomie, Physiologie und Massage in Großbritannien
  • 2010 Promotion in Ökologie und Yoga an der CMJ Universität in Indien
  • 2004 Master of Science in Ökologie und Umwelt, Sikkim Manipal Universität, Indien
  • 2002 Master of Science in Yoga Psychologie, Bihar Yoga Bharti in Munger, Indien

 Dr. Rajesh K. Mishra ist Mitglied des BDY/EYU und Mitglied der Yoga Alliance, USA E-RYT- 500, RCYT, YACEP

Auszeichnungen:

  1. Yoga And Spiritual Education Award - Yoga und spirituelle Erziehung, Auszeichnung durch das Weltreligions-Parlament 2011.
  2. Health Education And Development Award - Auszeichnung für Gesundheitserziehung und -entwicklung von der Regierung von Nagaland, der Organisation der Vereinten Nationen und der Global Open University im Jahr 2010.
  3. National Youth Award - Nationaler Jugendpreis 2006 für Yoga und Ayurveda.

Dr. Rajesh K. Mishra ist besonders spezialisiert auf:

  • Ausbildung zum Yoga-Lehrer
  • Ayurveda Lehrgang
  • Ausbildung zum Meditations-Lehrer
  • Stressmanagement und Wellness-Management
  • Individuelle Yoga-Übungen für Einzelpersonen
  • Yoga bei der Arbeit
  • Gesundheitsberatung mit Hilfe von Yoga und Ayurveda
  • Yoga & Meditation bei gesundheitlichen Problemen

 

Ayurvedische Beratung - Dr. Rajesh K. Mishra

Die ayurvedische Beratung basiert auf dem Tri Dosha-Test, der die physiologische, psychologische und spirituelle Ebene sowie weitere Aspekte des Lebens umfasst.

Termin individuell nach Vereinbarung

Kosten € 40,00 (45 Min.)

 

Ganzheitliche Beratung für Körper, Geist und Seele - Dr. Rajesh K. Mishra

Dr. Rajesh K. Mishra hat ein besonderes Verfahren zur Schmerzlinderung entwickelt. Es basiert auf Prana, Marma und Meditation und kommt zur Anwendung bei körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Schmerzen.

Termin individuell nach Vereinbarung

Kosten € 50,00 (60 Min.)

 

"Yoga Nidra" in der Salzoase Einführung in die 5 Phasen der Yoga-Tiefenentspannung

Mittwoch 02. August 2017
19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 06. September 2017
19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 04. Oktober 2017
19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 08. November 2017
19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 06. Dezember 2017
19:00 - 20:00 Uhr

Kosten € 25,00

PDF - Datei Yoga_Nidra_in_der_Salzoase_mit_Dr._Mishra.pdf

 

Gesundheitsprogramm "Hatha- & Ashtanga-Yoga"

August Rücken, Nacken und Gelenke  
September Stressabbau  
Oktober Herzstärkung  
November Atmungssystem  
Dezember Verdauungstrakt  

Termin   individuell nach Absprache

Uhrzeit   individuell nach Absprache morgens oder abends

Kosten   € 130,00 pro Person (an 5 Tagen, je 120 Min. täglich)

PDF - Datei Gesundheitsprogramm_Hatha-_u._Ashtanga-Yoga_mit_Dr._Mishra.pdf

 

Diverse Yoga-Kurse in der Villa Katharina

siehe Programm_1._Halbjahr_2018.pdf