© Villa Katharina 2020

Yoga-Nidra und Entspannung

mit Corinna Rolf

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga-Nidra praktizieren möchten und gleichzeitig die Entspannung suchen. Durch verschie- dene Asanas, Pranayama, Yoga Nidra-Techniken und Meditation werden wir eine nachhaltige Entspannung erreichen.Hatha-Yoga bedeutet, einen achtsamen Umgang mit sich und einen liebevollen Umgang miteinander. Termin Dienstag Uhrzeit 10:00 – 11:30 Uhr Kosten € 18,00 / 10er Karte € 150,00

Yoga-Nidra und Entspannung

mit Corinna Rolf

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga- Nidra praktizieren möchten und gleichzeitig die Entspannung suchen. Durch verschiedene Asanas, Pranayama, Yoga Nidra-Techniken und Meditation werden wir eine nachhaltige Entspan- nung erreichen. Hatha-Yoga bedeutet, einen achtsamen Umgang mit sich und einen liebe- vollen Umgang miteinander. Termin Dienstag, 10:00 – 11:30 Uhr Kosten € 18,00 / 10er Karte € 150,00
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