Sie lieben Yoga und Popmusik? In diesem Kurs werden Elemente des „Power Yoga“ und des „Vinyasa Yoga“ auf eine moderne, progressive Form gebracht. Young-Ho Kim (Inside Yoga, Frankfurt), einer der bekanntesten Yoga-Lehrer Deutschlands, hat diesen Stil begründet, der geprägt ist von Spaß an Bewegung. Ein Sonnengruß wird die Basis sein. Der Bewegungsimpuls wird in einer Wellenbewegung weitergeleitet, sie fließen von einer Haltung in die Folgende. Am Ende gibt es eine ausgiebige Entspannungsphase. „Wir respektieren Tradition, halten uns aber nicht daran.“ (Young-Ho Kim)
Termin Dienstag Uhrzeit 19:00 20:30 Uhr Kosten  15,00 / 10er Karte 130,00
Synchronized Sun Salutation mit Oliver Sautter
© Villa Katharina 2019
Synchronized Sun Salutation mit Oliver Sautter
Termin Dienstag , 19:00 20:30 Uhr Kosten  15,00 /´10er Karte 130,00
© Villa Katharina 2019
Sie lieben Yoga und Popmusik? In diesem Kurs werden Elemente des „Power Yoga“ und des „Vinyasa Yoga“ auf eine moderne, progressive Form gebracht. Young-Ho Kim (Inside Yoga, Frankfurt), einer der bekanntesten Yoga- Lehrer Deutschlands, hat diesen Stil begründet, der geprägt ist von Spaß an Bewegung. Ein Sonnengruß wird die Basis sein. Der Bewegungsimpuls wird in einer Wellen- bewegung weitergeleitet, sie fließen von einer Haltung in die Folgende. Am Ende gibt es eine ausgiebige Entspannungsphase. „Wir respektieren Tradition, halten uns aber nicht daran.“ (Young-Ho Kim)