Unsere Kursleiter & Therapeuten im Überblick
© Villa Katharina 2021
Corinna Rolf Hatha-Yoga (supersanft)
Wolf Kleinecke Hatha-Yoga für den Mann

Yoga

Susanne Wiechmann Hatha-Yoga
Detlev Frank Hatha Yoga
Detlev Frank - Hatha-Yoga Im Hatha-Yoga ist es das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Hatha-Yoga ist eine der ursprünglichen Yoga-Formen und wirkt erstaunlich schnell. Es werden sehr effektiv körperliche und geistige Blockaden gelöst… Wolf Kleinecke - Hatha-Yoga für den Mann / Hatha-Yoga gemischter Kurs Immer mehr Männer entdecken Yoga für sich, um fit und gesund in die Zukunft blicken zu können. Auch für sie ist es wichtig, die körperliche, geistige und seelische Gesundheit zu stärken….

Anja Lang Pilates & Yogilates
Axel Samuel Tai Chi & Qigong
Monika Fuchs ENERGY DANCE®
Ulla Kulenkampff Buchinger-Fasten & Progressive Muskelentspannung
Sonia Hingorani Ayurveda-Massage & Kosmetik
Susanne Kraft Ayurveda-Massage
Manuela Brüggemann-Möller Wellnessmassage & Kosmetik
Angela Bürger Klangmassage
Erika Castens Reiki
Randolf Schröder Ayurvedisches Kochen
Susanne Wiechmann - Hatha-Yoga für Anfänger & Mittelstufe Mal dynamisch, mal präzise werdenYoga-Sequenzen unterrichtet, die alle Körperenergien regulieren. Dabei steht das Zusammenfließen von Bewegung, Atmung, Konzentration und Entspannung im Mittelpunkt…

Fastenwoche für Gesunde, alltagsbegleitendes Programm

nach der Buchinger/Lützner Methode

Ulla Kulenkampff, ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)

Mein Hauptantrieb ist der tiefe Wunsch Menschen dabei zu helfen, die natürlichste Heilmethode der Welt selber zu erfahren. Gesundheit zu erhalten und mit Leichtigkeit das Leben zu genießen…

Wellnessmassagen

Axel Samuel In unserem Körper, unter der Haut, befindet sich ein System von Meridianen (Kanälen). Jedes unserer Organe hat eine Verbindung mit einem Meridian. Ein Stau in diesen Meridianen bringt Krankheit mit sich (Qi Stau). Durch Tai Chi und Qigong bringen Sie die Lebensenergie Qi wieder zum Fließen…

ENERGY DANCE®

Monika Fuchs - ENERGY DANCE® Ein sportlich-tänzerisches Körpertraining führt Sie ohne Choreographie in vielfältige Bewegungs- abläufe. Leicht folgen Sie den vorgegebenen Bewegungen - ohne Schrittfolgen zu lernen. Es ist eine ideale Möglichkeit, Ihre körperliche Vitalität und Ihr seelisches Wohlbefinden zu steigern…
Manuela Brüggemann-Möller - Wellnessmassage & Kosmetik Bei einer Wellnessmassage handelt es sich um die ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Die Wellnessmassage löst tiefe Entspannung und Wohlgefühl aus, baut Stress ab und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang…

Klangmassagen

Angela Bürger Innehalten, eintauchen in einen Raum aus sanften, harmonischen Klängen - so bietet die Klangmassage die Möglichkeit einer tiefen Entspannung. Die Klangschalen werden auf den bekleideten Körper aufgestellt und behutsam angetönt. Die Klänge und Schwingungen bringen jede Körperzelle ins Gleichgewicht...

Ayurveda-Massagen

Sonia Hingorani - Ayurveda-Massage & Kosmetik Im Ayurveda gibt es verschiedene Massagetechniken. Die klassische Anwendung ist die Ganzkörpermassage, die Abhyanga. Die Verwendung von viel warmem Öl ist das Besondere dieser Massagen…
Susanne Kraft - Ayurveda-Massage Ebenso gibt es Teilanwendungen unter den Ayurveda-Massagen, wie Gesichts- und Kopfmassagen, Rücken-, Bein- oder Fußmassagen. Wer einmal eine Ayurveda-Massage genossen hat, wird den großen Erholungswert zu schätzen wissen…

Ayurvedisches Kochen

Randolf Schröder Diese uralte, indische Heilmethode versucht verlorengegangene Harmonie und Balance in Körper und Geist wiederherzustellen. Dabei bedient sich der Ayurveda verschiedener Methoden wie Massagen, speziellen Kuren, Kräuterbehandlungen und Entspannungs-techniken, wie z. B. Yoga und Meditation. Auch die Ernährung spielt eine große Rolle…

Reiki

Erika Castens Reiki ist eine alte Heilkunst, die in keinem Widerspruch zum religiösen Glauben steht und auch an keine bestimmte Glaubensrichtung gebunden ist. Traditionell wird Reiki durch Auflegen der Hände praktiziert. Das kann auf dem eigenen Körper oder dem einer anderen Person geschehen…
Corinna Rolf - Hatha-Yoga (supersanft) Dieser Kurs richtet sich an absolute Yoga-Anfänger, die Yoga praktizieren möchten und gleichzeitig die Entspannung suchen…

Pilates & Yogilates

Anja Lang Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem besonders die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine optimale Körperhaltung sorgen. Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und Gelenke geschont werden…

Tai Chi/Qigong

Jürgen Krömer - Hatha-Yoga
Ich unterrichte traditionelles Hatha-Yoga mit Einflüssen aus dem funktionellen Mobilitätstraining. Beides ergänzt sich, da die alten Yogis nicht mit dem modernen Menschen und seinen körperlichen Herausforderungen gerechnet haben…
Jürgen Krömer
Hatha-Yoga
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Yoga

Tai Chi/Qigong

ENERGY DANCE®

Ayurveda-Massagen

Wellnessmassagen

Klangmassagen

Reiki

Fastenwoche für Gesunde, alltagsbegleitendes Programm nach der Buchinger/Lützner Methode

Pilates & Yogilates

Corinna Rolf - Hatha-Yoga (supersanft) Dieser Kurs richtet sich an absolute Yoga-Anfänger, die Yoga praktizieren möchten und gleichzeitig die Entspannung suchen…>>
Susanne Wiechmann - Hatha-Yoga für Anfänger & Mittelstufe Mal dynamisch, mal präzise werdenYoga- Sequenzen unterrichtet, die alle Körperenergien regulieren. Dabei steht das Zusammenfließen von Bewegung, Atmung, Konzentration und Entspannung im Mittelpunkt…
Progressive Muskelentspannung